La ira tiene efectos muy dañinos: boicotea la vida profesional, distancia a la familia y a los amigos, y puede resultar físicamente tan perjudicial que es capaz de acortar la vida. Leer el resto de esta entrada »
J. William Worden describe los mecanismos del duelo y los procedimientos que se deben emplear para que el individuo afronte su pérdida y su dolor, y pueda seguir el proceso que le permitirá superarlos. También nos explica por qué los procesos de duelo mal resueltos (como las reacciones emocionales exageradas, que llegan a convertirse en crónicas, o las que se enmascaran o se retardan) pueden originar problemas que acaban convirtiéndose en patologías que requieren tratamiento y que el psicoterapeuta deberá diagnosticar y tratar. Leer el resto de esta entrada »
Un creciente número de estudios demuestra que, a largo plazo, la terapia cognitiva es el abordaje más adecuado para el tratamiento y mejora de la calidad de vida de los pacientes esquizofrénicos. En esta obra, el profesor Aaron T. Beck y sus colegas nos ofrecen el trabajo definitivo sobre el modelo cognitivo de la esquizofrenia y su tratamiento. Leer el resto de esta entrada »
Hoy, la desazón es la norma de vida. Trabajamos en exceso, dormimos poco y nos movemos menos. Entretanto, los factores de estrés se multiplican: deudas, pareja, familia… por no hablar de los estímulos ambientales: móvil, ordenador y una vertiginosa sucesión de imágenes. Padecemos el síndrome del superestrés, una ansiedad fuerte y prolongada cuyas consecuencias entrañan un grave peligro para la salud. Afortunadamente, tiene solución. Leer el resto de esta entrada »
El CTC parte de la idea de que todas las personas pueden presentar rasgos psicopatológicos en cierta medida y que es precisamente la acentuación de dichas características lo que se considera un rasgo clínico contraproducente para el puesto de trabajo. Leer el resto de esta entrada »
Éste es un texto eminentemente práctico, dirigido tanto a profesionales como estudiantes de últimos cursos, que tienen la apasionante labor de atender y buscar soluciones terapéuticas y educativas útiles a los problemas psicológicos de niños y adolescentes. Leer el resto de esta entrada »
El CRI-A permite evaluar las respuestas de afrontamiento que una persona emplea ante un problema o una situación estresante. Sus ocho escalas incluyen estrategias de aproximación al problema (Análisis lógico, Reevaluación positiva, Búsqueda de guía y soporte, Leer el resto de esta entrada »
Después de un momento de dificultad para conciliar su vida familiar y su trabajo, la autora se planteó qué consecuencias iban a tener sus decisiones en el corto, medio y en el largo plazo, sobre su carrera profesional y sobre sus hijos. Leer el resto de esta entrada »
Este manual presenta dos guías. La primera, guía de psicoeducación, ofrece a los profesionales de la salud pautas y estrategias para aplicar en sesiones psicoeducativas grupales con pacientes que sufran este tipo de alteraciones. Leer el resto de esta entrada »
En la sociedad actual, donde se valora más que nunca la estética, la competitividad y el continuo ponerse al día, nos vemos sometidos con frecuencia a sufrir frustración y a reaccionar para superarla. Sin embargo, el desarrollo social y económico hace que la educación haya sido, en los últimos años, más protectora y permisiva que preparatoria para hacer frente a las dificultades de un modo adaptativo. Leer el resto de esta entrada »